SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WINSTROL jak dawkować?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2408

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11
Mam Winko 5mg 100 tabsow... Nie wiem jak to brac? Ile dziennie, przed posilkiem, po czy cala dzienna dawke naraz czy partiami? Bralem juz kiedys kilka razy mete po 100 tabsow i odzywki... Trenuje na silce w srody, soboty i niedziele...

Moze ktos pomoc?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
za malo masz tego, bez sensu IMO

poza tym ankieta

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11
jaka ankieta?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
1.WIEK:
2.WAGA:
3.WZROST:
4.WYMIARY:
BICEPS:
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :

PYTANIE:

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11
1.WIEK: 19
2.WAGA: 80
3.WZROST: 179
4.WYMIARY:
BICEPS: 38
KLATA: 112
UDO: 66
TALIA: 88
5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata z przerwami
6.DIETA
BIALKO: NIC
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 CYKLE metanabol 100X10mg + carbo + creatyna
8.TRENING: 3 razy w tyg. sroda, sobota, niedziela
9.CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej, powiekszenie obwodu lydek bicepsu i brzuch!
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 tyg
11.POZIOM BF% nie wiem
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): brak normalna budowa
13.STAN ZDROWIA: OK
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: BRAK
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 93 NA lawce poziomej
martwy ciag : 120kg
przysiad : 100kg

PYTANIE:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11
i jak mozna cos z tego zrobic?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 145 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1193
potrzebujesz minimum 4 x tyle co masz Winsa zeby dawkowanie było sensowne. Lepiej kup sobie dobry stack kreatynowy n/p STORM, aktualnie biorę w połączeniu z Shock Therapy + skup się na diecie.

Now we are free...

Maximus Decimus Meridius

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11
a z dieta na co zwrocic szczegolna uwage? Tak zeby mialo to sens?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 145 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1193
Patrząc na wypełnioną ankietę podejrzewam, że masz typ budowy: Ektomorfika. Trudno Ci przybierać na masie. Skup się przedewszystkim na węglowodanach, które pozowlą Ci zwiekszysc kilogramy na wadze, dadzą wiecej siły w cwiczeniach. Odrzucić fast foofy, chipsy, słodycze i wszelkie śmieci. Diete buduj z produktów: Ryż, płatki owsiane, ziemniaki, warzywa, owoce, nabiał (twaróg, ser zółty też da rade w Twoim przypadku), mięso wszelkiego rodzaju (nie mam tu na mysli kiełbasy, parówek czy szynki) pieczywo ciemne, kuskus, jaja, ryby (tunczyk pucha, czy filety wszelkiego rodzaju przygotowane na patelni) oraz zdrowe tłuszcze - olej lniany, oliwa z oliwek, ewentualnie oliwa z pestek winogron.

Now we are free...

Maximus Decimus Meridius

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11
ok dziekuje:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
"potrzebujesz minimum 4 x tyle co masz Winsa zeby dawkowanie było sensowne"

Chyba trochę przesadziłeś - 400szt. 5mg. tabsów na początek to minimum?
Jeśli już o piątkach mówimy to myślę, że spokojnie wystarczy 200 "piątek" (100 po 10mg.) żeby np. zakończyć tym 8 tyg. cykl z propem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

koszty diety

Następny temat

trening silowy + mma

WHEY premium