czy kupilibyscie ten zestaw?

https://sklep.sfd.pl/!_WIOSENNE_PROMOCJE_!_SciFit_Econo_Whey_Protein_2270g_+_Nature_s_Best_Whey_Protein_900g-opis2261.html


Prosze o konkretne opinie nie próbowałem nigdy bialka z tych firm.. ale cenowo korzystnie to wygląda


lub zamaist tego 2.5 kg isolate pure whey 95 OLIMP

Pozdrawiam

Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-03-12 11:25:32

w linku podales WPC a zamiast tego chcesz izolat - to generalnie bialka o roznej kinetyce
do czego Ci to bialko jest potrzebne?

no wiem wiem.. ze klasa inna ale te z promocji to mieszanina wpc i wpi wiem ze tego wpi znikome ilosc tam sa

generalnie potrzebuje białka żeby zapełnić luke w diecie szczególnie rano po przebudzeniu i w ciągu dnia w zaleznosci od zapotrzebowania, i tutaj rozważam przed treningiem ew po treningu chociaz co do tego czy po treningu to nie jestem zwolennikiem


szukam dobrego jakosciowo bialka najlepiej izolat ale wiadomo fundusze..

jestem na redukcji i nie interesuja mnie jakies "odpady" stawiam na jakosca nie na ilosc

przerobilem wiele wpc w tym Perfect whey protein treca i jest ok ale to jednak nadal zwykle wpc...teoretycznie kupujac ostrowie mam to samo

szukam czegos do 250 zl widzialem ze 2.5 wpi olimp 95 jest za 259 zl

Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-03-12 12:18:04

Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-03-12 12:18:39

to bierz izolat - bo wszystko wskazuje na to ze ten rodzaj bardziej Ci sie przyda...szybkie dostarczenie bialka do organizmu po przebudzeniu i w okolicach treningowych

ewentualnie mozesz tez pomyslec nad BCAA - rano zanim zdazysz zrobic i zjesc sniadanie i w okolicach okolotr rowniez sa przydatne

jesli chodzi o BCAA to kupuje po to bdb bbialko zeby miec z niego juz te potrzebne aminokwasy:)

zastanowie sie..

dlatego izolat bedzie tez ok :)

wziąłem 2.5 pUre Isolate 95 OLIMP... zastanawiam sie bo to przecież IZOLAT ponoć bardzo dobry ale była jeszcze w ofercie taka pozycja jak Pro ISolate OLIMP cena to 268 zl natomiast za pure izolate 248 zl wziąłem pure isolate... ale tak naprawdę nie wiem jaka jest różnica miedzy tym a tym izolatem

mam nadzieje ze dobrze wybrałem

Seewy.. co do dawkowania rano oczywiście 30 gram obowiązkowo na ranny katabolizm, natomiast nie wiem kiedy druga dawkę 30 gram, nie jestem przekonany żeby brac bezpośrednio po treningu (raczej węgle? chciaz tez sie boje tych wegli na redukcji)...tym bardziej z mlekiem... z woda nie wyobrażam sobie pic to

z drugiej strony niby z rana mleko tez odpada...wszystko pieknie białko białkiem ale smak tez chce mieć..


i tu pytanie czy 300 ml mleka z rana 0.5% i ew po treningu lub w ciagu dnia w zależności kiedy bedize brakowalo.. na redukcji.. (zaznaczam ze profesjonalnej wrecz kulturystycznej)..bedzie az tak szkodliwe?

Pozdrawiam

Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-03-12 21:17:43

ale kto powiedzial ze izolat z woda bedzie niedobry?
pilem mase izolatow w zyciu, a ze kazde bialko pije tylko z woda, to i je tak pilem
niektore sa pycha inne mniej, kwestia jak zawsze firmy, smaku i gustu
olimp szczerze mowiac ma srednie smaki, zalezy co kto lubi ale nie przesadzalbym niczego
no i kto powiedzial ze musi byc druga dawka, po tr mozesz wziasc szybkie wegle i zapic bialkiem...wiekszosc ludzi nieobyta w tym sporcie nie zauwazy zadnej roznicy niz gdyby najpierw bralo wegle a po 30min wlasnie bialko