2.WAGA:89
3.WZROST:179
4.WYMIARY:
BICEPS:41,5
KLATA:112
UDO:
TALIA:90
5.STAZ NA SILOWNI:2 lata
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 Metanabolu i 10 amp test.prolo
8.TRENING: typowo na mase
9.CEL CYKLU:Masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11 miesięcy
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Normalny
13.STAN ZDROWIA:Dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :140 kg
martwy ciag : 150kg
przysiad :
Chciałbym coś takiego
1-8 enana e3d 100 mg ?
4-9 npp e3d 100 mg ?
6-10 propa 50mg e2d ?
Możecie mi rozpisac taki cykl ? ?
Zmieniony przez - zarek_ w dniu 2008-03-13 19:57:40