Nierównomierne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej,

Witam, zdecydowałem się załozyć nowy temat gdyż nie znalazłem nigdzie indziej wątków podobnych do moich, otóż moje BMI wykazało że mam niedowagę. Tylko sęk w tym że mam brzuch z dużą ilością tkanki tłuszczowej i sobie myślę, że ja mam niedowagę ?? to chyba niemożliwe, moi koledzy mający te same proporcje do moich (wiek, wzrost, waga) mają prawidłowy wynik BMI a nie mają takiego brzucha jak ja !! :) więc pomyślałem że mogę mieć nierównomierne rozmieszczenie masy, Tylko co jest tego powodem, jak temu zaradzić, Co mam robić aby tkanka tłuszczowa rozłożyła się proporcjonalnie na całe ciało "? Proszę o odpowiedzi POMÓŻCIEE :) pozdrawiam :)

Skoro koledzy mają takie same proporcje (wiek, wzrost, waga)do Ciebie to jakim cudem oni mają BMI w normie, a Ty ponizej ??
Byc moze koledzy mają więcej masy mięsniowej, byc moze geny zadecydowały że Tobie tłuszcz pójdzie w brzuch a kolegom w uda, byc moze..., byc moze...., itp. Gdybac mozna.
A jestes pewny ze to tłuszcz jest problemem? A może to wydęty brzuchol (np od piwska )? Jezeli tak to zajrzyj tu https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=wydety



ps: Nie sugeruj się BMI. Najlepiej oceń co widzisz w lustrze, albo niech wiarygodna osoba Ciebie oceni, bo samemu to mozna sobie mnóstwo rzeczy wkręcic

Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-03-15 14:42:53

Nie no, oceniam się obiektywnie bo prawda prawdą nie da sie jej oszukać, mam tkankę tłuszczową, dużo :) siedząc widać oponki więc nie wiem co robic. Tylko pytanie dlaczego idzie mi to w brzuch a nie koniecznie w inne partie ciała, jesli chodzi o geny, moi bracia nie mają takiego problemu, a co do powa to nie pije często :)

jak już potrzebujesz statystyk to wykorzystaj to :
http://images32.fotosik.pl/179/48113b86e6cb2eb5med.jpg
http://images33.fotosik.pl/180/2aafe7ebf5f82e65.jpg
porównaj czy podobne przedziały
lepsze niż BMI


P.S nie zakładaj takich samych tematów w kilku działach !



Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-03-15 15:37:15

Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-03-15 15:43:09

nie wiem wogóle o co w tym chodzi? gdzie mam patrzeć i czemu to służy ?

oś Y[ta pionowa na lewo] to wzrost/waga [zależnie od wykresu] oś x [argumenty] to wiek. a na osi na prawo odczytujesz centyle, jeżeli masz 40 centyli to znaczy ze 60 % jest od Ciebie cięższych/większych
a 40% mniejszych

patrzysz na dwie tabelki jeżeli przedział centyli jest podobny to wszystko jest ok

drugi link jest zły, tu jest dobry
http://images27.fotosik.pl/176/6db69dfa84e92b50med.jpg

Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-03-15 16:21:11