...
Napisał(a)
mam pytanie czy jak zaczynam 1 raz brac mete musze uzywac oslonek na watrobe ?? czy branie mety 30 min przed posilkiem jest dobre ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
branie mety 30 minut przed posiłkiem nie jest dobre, co więcej jest złe
osłonki musisz brać
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-03-15 16:31:36
osłonki musisz brać
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-03-15 16:31:36
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
czyli jednak musze kupic oslonki . a jakie mniej wiecej trzeba kupic bo jest kilka rodzajow ?? i mete brac po posilku ?
...
Napisał(a)
najlepsza imo essential, sam biore i jest okej
po cyklu mam heparegen tylko to z przepisu doca jest
po cyklu mam heparegen tylko to z przepisu doca jest
"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"
...
Napisał(a)
moim zdaniem to metka godz. przed treningiem razem z posiłkiem przed tr. najlepiej, osłonki lepiej kup, tutaj na forum wszyscy polecają, ja tam brałem już 2 x po 100 metki i nie brałem osłonek, wszystko było ok po prostu nie lubię łykać tabsów tylko dlatego bo trzeba i bo inni biorą, ale to mój organizm moje ryzyko ;) jak już kupujesz to esseliv i takie tam nie jakieś sylimarole... Pzdr.
...
Napisał(a)
a moze byc tak
rano; meta do tego sniadanko + bialko
2 sniadanie meta jedzonko + bialko
obiad meta + bialko
kolacja meta + bialko - to w nietreningowe
w treningowe :
rano snadanie meta bialko
obiad meta bialko
przed silownia konkretny posilek mata bialko
po treningu kolacja i meta ... ??
rano; meta do tego sniadanko + bialko
2 sniadanie meta jedzonko + bialko
obiad meta + bialko
kolacja meta + bialko - to w nietreningowe
w treningowe :
rano snadanie meta bialko
obiad meta bialko
przed silownia konkretny posilek mata bialko
po treningu kolacja i meta ... ??
...
Napisał(a)
doczytałem się 4 tabsów czyli 20 mg tak?. ja to ci osobiście proponuje bez komplikacji, metka zawsze do posiłku od 1 posiłku zaczynasz no i ja mogę powiedzieć ,że schemat z 2 tabsami przed treningiem najlepiej się na mnie sprawdzał, wtedy po trenignu już nie brałem. a w nietr. to po kolei po 1 tabsie do pierwszych 3/4 posiłków zależy ile metki ale tego to ci nie powiem bo już wiesz ile chcesz brać no i ankiety nie ma ;P Pzdr.
Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-03-15 17:06:17
Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-03-15 17:06:17
...
Napisał(a)
juz sie troche namieszalo bo uslyszalem bardzo duzo wersji . moglbys doradzic jak najlepiej brac i ile ?? w nietreningowe o treningowe dni . ??? pzdr .
...
Napisał(a)
jedz zawsze po posilku metke razem z oslanka 1 tabs mety na 2 lub 1 tabs oslonki
oslonka najlepsza esseliv ostatnio pisza ze dobra jest liv52 testuje juz 2 opakowanie tego srodka dobra cena polecam
oslonka najlepsza esseliv ostatnio pisza ze dobra jest liv52 testuje juz 2 opakowanie tego srodka dobra cena polecam
Polecane artykuły