...
Napisał(a)
Mam nastepujacy problem bo gdy cwiczylem 4 miechy temu to nadazyla mi sie kontuzja klatki piersiowej. Wtedy zucilem trening i chce wlasnie teraz wrucic. Tylko w tym problem gdy mam npp. trening na klate klata mnie tak boli ze ie da sie tego z zniesc. Lekarz powiedzial ze mam czekac a ile to ja mam czekac. Teraz mam problemy z wycisnieciem nawet 40 kg :(
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
widać za krótka przerwa(bądż źle leczenie było).
Lekarz radził to słuchaj lekarza,bo zrobisz sobie jeszcze większą krzywde. Jeśli przepisał też jakieś maści to stosuj je,nie próbuj wracać wczesniej bo niewyleczoną kontuzję pogłebisz tylko przez co przerwa będzie jeszcze dłuższa.
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-16 19:14:45
Lekarz radził to słuchaj lekarza,bo zrobisz sobie jeszcze większą krzywde. Jeśli przepisał też jakieś maści to stosuj je,nie próbuj wracać wczesniej bo niewyleczoną kontuzję pogłebisz tylko przez co przerwa będzie jeszcze dłuższa.
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-16 19:14:45
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
bylem najpierw u mego lekarza gdzie mnie skierowal gdzie indziej do jakiegos szpeca. A jakbym chcial isc do jakiegos specjalisty to do ktorego sie wybrac??
...
Napisał(a)
zdecydowanie do lekarza sportowego.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły