Carllson18
SOM UN EQUIP !!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
336
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1397
...
Napisał(a)
swojtas
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
702
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5295
nie jest zle ale juz tyle tego zjadles
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402
Wydaje mi się jednak, że wiek robi swoje i łatwiej jest zbudować masę w wieku 18 lat niż 16...
...
Napisał(a)
Makaveli17
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
842
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4976
cienko .. 10 msc i 3 cykle a masz 33 w lapei ...
ja tez mam 16 lat, a po pol roku treningow i zadnych odzywkach mam 37, a zaczynalem od 30 ...
lepiej zadbaj o diete a nie odzywki ...
dokladnie cienko...
ja mialem 31 w lapie, cwicze poltora miesiaca i mam juz 34...
Dieta + systematyczny trening swoje robi
Wydaje mi się jednak, że wiek robi swoje i łatwiej jest zbudować masę w wieku 18 lat niż 16...
to raczej nie jest juz takie znaczace w wieku 16 czy 18 lat...
w takim wypadku to chyba zalezy najbardziej od genow
Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-03-18 20:33:50
Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-03-18 20:34:27
ja tez mam 16 lat, a po pol roku treningow i zadnych odzywkach mam 37, a zaczynalem od 30 ...
lepiej zadbaj o diete a nie odzywki ...
dokladnie cienko...
ja mialem 31 w lapie, cwicze poltora miesiaca i mam juz 34...
Dieta + systematyczny trening swoje robi
Wydaje mi się jednak, że wiek robi swoje i łatwiej jest zbudować masę w wieku 18 lat niż 16...
to raczej nie jest juz takie znaczace w wieku 16 czy 18 lat...
w takim wypadku to chyba zalezy najbardziej od genow
Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-03-18 20:33:50
Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-03-18 20:34:27
