Rejestracja

metoda 3x3

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: metoda

Ilość wyświetleń tematu: 905

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 130

mam do was pytanko..czy do metody 3x3 można jeszcze dorzucić np.pompki i uginanie przedramion na modlitewniku..czy z tym będzie lepszy efekt??a może jest jakaś osoba która już tą metodę przetestowała?? bardzo proszę napiszcie jeśli coś na ten temat wiecie..pozdrawiam

wszystko dobre co sie dobrze kończy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

napisz powiadomke do ktoregos moda by przeniosl ten temat do dzialu trening

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 292 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2864

po co założyłeś innego posta na ten sam temat?? wiesz jaki, bo ci odpisałem, w tytule było jakoś "pomuście" (cytat)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

jak to ma byc??? ?

1

Następny temat

Pomoc w treningu dla nowicjusza.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły