* 0
II - CEL
* Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej)
III - RODZAJ TRENINGU
* Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe)
IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU
* 4
V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE
* Full osprzęt klub
Pozdrawiam !!
Zmieniony przez - Szymeek w dniu 2008-03-18 16:16:09
Zmieniony przez - Szymeek w dniu 2008-03-18 16:17:02