cierpie, pomóżcie!!!

Witam, cierpie na niedobor witamin z grupy B i w zwiazku z tym biore produkt Vitaminum B compositum. Chcialem sie zapytac kiedy najlepiej jest brac te tabletki- przed posilkiem, po posilku czy tez niezaleznie od posilkow??? i czy popijać wodą czy tez nie a jak tak to najlepiej jaką iloscią wody??? To dla mnie bardzo wazne, bardzo prosze o jak najszybszą odpowiedz bo jestescie moja ostatnią deską ratunku. Z góry dziekuje za odpowiedź, pozdrawiam.

Podczas lub po posiłku popijajac wodą. Tabletki są niewielkie więc kilka łyków wystarczy.

Hahahah rozbawiłeś mnie tytułem tego topicu.
JAk bym tutaj rządził to twój topic już by nie żył, ..