3 cykl kreatynowy- pomoc

...

Kicek19911

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 400

Witam!

Chciałem prosić o małą radę co do 3 cyklu... Chciałem zakupić zestaw ze sklepu SFD CP 665g i Horse Power 1000g. Mam jeszcze około 300 caps. BCAA olimpu i gainera bio-techa jakis 6000 czy coś takiego. Ale jest on strasznie słodki i chciałem jeszcze zakupić Białko ostrowi i wymieszac wtedy smak byłby wydaje mi się akurat...
Aha... i 60 caps monohydratu olimpu 1250mg.
I tutaj moje pytania:

Jak by to wszystko brać? Co z czym o ktorej? Jedna czy 2 suplementacje z tego?

I jakiś komentarz pls.

Dzieki z góry :)

Pzdr.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

DT
rano CP
przed treningiem HP
bcaa 5-10g przed treningiem

NT
rano HP
w ciągu dnia CP

gainer wg braków w diecie.
możesz dać i tak po treningu.

ogóleni fajnie będzie

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Kicek19911

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 400

Zapomniałem dodać ze te poprzednie cykle były na mono oba...

...

Kicek19911

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 400

Co z tymi capasmi z olimpu? i czy nie podzielic tego na 2 ccykle??

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

mając 60kapsów mono nie zrobisz 2 cykli z tego

...

Kicek19911

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 400

chodzi mi ogolnie o cos takiego czy na przyklad zrobie z tego wszystkiego 2 krotsze cykle i przez pierwsze tygodne cykli bede brał rano mono a przed treningiem CP albo coś... a pozniej normalnie czy lepiej to w ****u sprzedać?

...