Kreatyna w gainerze...

"sa tacy 4 razy ziennie pija gainera po 100g , cykl na gainerze :D "racja nie zapominajmy o nich tak j/w w wysokich dawkach mozna uwzglednic

Gain Bolic 600 ma Monohydratu kreatyny
w porcji 100g GB -1500 mg mono






Zmieniony przez - streku w dniu 2008-03-19 13:53:23

Nie no luz, ja spożywam dziennie tylko jakieś 120g :) Ale i tak przed pierwszym cyklem kreatyny chyba zrobię sobie małą przerwę od tego gainera.

Dzięki wszystkim za odpowiedzi, pozdro.

przerwe od gainera?? od zarcia tez sobie czasami przerwe robisz??

chyba kolo nie czaisz o co demensowi chodziło
Demens jak jesteś tak przesądny do stosowania kreatyny to po GB6000 weź jakiegoś gainera bez krety i tyle

wiem o co chodzilo.

w gb6000 nie ma tyle kreatyny zeby trzeba bylo robic przerwy od jego stosowania!!

sam go wcinam caly czas.

podczas cyklu jak i po.

Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-03-20 12:08:08

to po co te głupie uwagi
dobra koniec tematu