SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

moj pierwszy raz...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 925

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 921
zamierzam zaczac cykl ze stanazololem, moj pierwszy cykl wiec tylko to, w tabletkach i chcialbym zeby to byl cykl krotki prosze o pomoc w rozplanowaniu.

wiek 20 lat
waga obecnie 74kg przy wzroscie 175
staz w treningach od 14 roku zycia przez 5.5roku kolarstwo zaawansowane i sezonowo silownia regularnie ale nie na mase itd.
od ok 6 mies silownia na powaznie i plywanie

dieta 5 posilkow dziennie, glownie weglowodany, rano i wieczorem bialka zazwyczaj indyk i jajka, tluszcze ograniczam do minimum i obecnie gain bolic 6000

co do cyklu to nie ma to byc nic mocnego, raczej lekkie wprowadzenie do czegos w pozniejszych latach i pomoc w biciu rekordow dawki minimalne, efekty uboczne tez, ktos moze mnie pokierowac, nie chce robic glupich bledow.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
konkretnie jaki cel?
i jaki trening stosujesz

wypelnij cala ankiete najlepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mozesz zaczac od zaopatrzenia sie w dobre winko na poczatek.
Polecam AXIO , EAP lub to nowe w listkach stanox scantela bo na peweno bedzie kopac git ale pewnie i tak nie masz na nie dojscia bo chyba poczatki jego ale jak to zawesze jest na poczatku kozak

teraz dawki
mysle ze 4-6tyg stosowania
20-30mg dziennie

do tego sylimaron olimpu 3 kap/dzien po posilkach
i do tego z treca fat transporter 3tab /dzien przed posilkami
Zawiera duzo choliny a wiec tego co jest w esselivie a o wiele drozsze
Odblok mysle ze mozemy sobie darowac.
Dieta i trening ulozona pod cel cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1813 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20681
Winko dobre na początek?

http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html

"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a czemu nie?
zalezy co chce osiagnac , ja wywnioskowalem ze sile z malym przyrostem masy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 921
moj trening: 4 serie po 8 powtorzen z obciaeniami ok 60-70%
poniedzialek nogi i brzuch rano, wieczorem trening na basenie
wtorek basen, lekki trening
sroda rece i barki
czwartek basen
piatek klatka i plecy
sobota wolna niedziela tylko rozciaganie i 15 min truchtu

tak to mniej wiecej wyglada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 921
Gregor_ian dobrze wywnioskowales, po kolarstwie moja sylwetka nei przypomina sylwetki plywaka, gora ma straszne tyly, wiec nadrobic to ale nie drastycznie zwlaszcza ze to pierwszy cykl plus wytrzymalosc i sila bo tego nigdy za wiele :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 8191 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31412
co to za plan trening. ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 921
stanox wyglada niezle ale niestety nie mam dostepu... gg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl, prośba o podpowiedz!

Następny temat

deca meta 2 cykl

WHEY premium