bikes1
Witam! Kupilem bialko Kaizen, na forum bylo o nim duzo pozytywnych opinii. Pytanie dotyczy dawkowania.
Jestem kolarzem i nie zalezy mi na nabraniu masy, tym preparatem chce uzupelniac niedobory bialka, powstajace podczas treningu i zaspokoic normalne dzienne zapotrzebowanie organizmu.
Kolarstwo to sport wytrzymalosciowy (wysilki po 2-4h) takze ze spalaniem tluszczu nie mam problemu, nie chce tylko za bardzo przytyc od tej odrzywki. Prodycent zaleca dawkowanie 2-4 razy dziennie po 1 miarce (chyba 28,4g, w tym 23g białka), ile Waszym zdaniem powinienem tego wciagac?
Z gory dzieki za pomoc!
pozdr!
Jestem kolarzem i nie zalezy mi na nabraniu masy, tym preparatem chce uzupelniac niedobory bialka, powstajace podczas treningu i zaspokoic normalne dzienne zapotrzebowanie organizmu.
Kolarstwo to sport wytrzymalosciowy (wysilki po 2-4h) takze ze spalaniem tluszczu nie mam problemu, nie chce tylko za bardzo przytyc od tej odrzywki. Prodycent zaleca dawkowanie 2-4 razy dziennie po 1 miarce (chyba 28,4g, w tym 23g białka), ile Waszym zdaniem powinienem tego wciagac?
Z gory dzieki za pomoc!
pozdr!
Krzysztof Piekarz
faftaq
