abgymnic czy brzuszki

mam pytanie czy abgymnic jest skuteczny i czy może zastąpić inne ćwiczenia na mięsnie brzucha,

osobiście niespotkałem się z tym przyżadem, chodz mój kolega twierdził, że wyczuwa prace brzucha.

ale jaka była by satysfakcja z osiągnięcia rezultatów przy całkowitej pomocy przyżądu, który wykona całą pracę zamiast nas, jeżeli osiągneli byśmy rezultaty za pomoca takiego urządzenia , prawdopodobnie niezechcielibyśmy z taką samą zaciętością trenować danej partji jak kiedyś

Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.

Ja osobiście nie mam przekonania do tego typu przyrządów i wole ćwiczyć w sposób naturalny

Na 100% nie może zastąpić zadnego Cwiczenia na mięsnie brzucha.
Moze służyć jako przyżąd wspomagający rechabilitacje ale nie jest przydatny w kulturystyce. Oczywiście jeżeli masz zamiar nic nie robić to już lepiej założyc AbGymnic.
Poszukaj w wyszukiwarce, było tego trochę.

BRUTUS

najlepiej jest cwiczyc naturalnie, a takie przyrzady mozesz wtedy zastosowac jako urozmaicenie treningu. Wpisz w wyszukiwarce "elektrostymulatory" i poczytasz sobie.