Szacuny
5
Napisanych postów
380
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2518
Witam,
Czy miedzy cyklami kreatynowymi musi być koniecznie przerwa wynosząca tyle ile trwal poprzedni cykl? W moim przypadku jest to 6 tygodni. Czy moge skrócić ten czas bez żadnych konsekwencji?
Szacuny
6
Napisanych postów
3869
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
31045
Chcesz to mozesz brac ALE:
-podczas takowej przerwy organizm wyczysci sie z kreatyny
-nerki wroca do normalnego trybu dzialania
-gdybys nie zrobil przerwy to efekty nie bylyby juz takie same
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
w pewnych badaniach wykazano, ze miesiac czasu moze byc okresem zbyt krotkim po cyklu kreatynowymn, bo z poziomu "0" tozmoczac kolejny. rob jak chcesz. wiele zalezy o lugoscipoprzedniego cyklu. ja uwazam jednak ze 6 tyg to optimum.