------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka
...
Napisał(a)
rozciąganie tu nic nie da po prostu ma krótsze scięgno achilesa mój kumpel też tak ma
...
Napisał(a)
no to jesli ma krótsze to wystarczy ze bedzie mial w stawie skokowym naturalny kąt stopa-goleń kąt 90stopni - i juz sie spokojnie da zrobic - balansujac cialem w przod..
...
Napisał(a)
ale jeśli on robi przysiad to noga sama staje mu na palce. Nie prawdasz??
------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka
...
Napisał(a)
zalezy od techniki jaką ów przysiad wykonuje - rozstaw stop, kąt nachyleia ciala ma znaczenie- jesli ma krotsze sciego achillesa faktycznie - lepsze beda hach przysiady gdzie moze sobie spokojnie ustawic stopy dalej nie bojąc sie o upadek
Polecane artykuły