SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

94 kg wagi, czas na redukcje, dieta do sprwadzenia :)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3331

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94
ygh ...;/ Tylko potem szkoła i przerwy po 5 min i ciężko coś zjeść.



A jakieś propozycje co moge zmienić lub dorzucić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a co jesz w dniu nietreningowym ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94
yyy nom chyba to samo?
Bo jeżeli nie to proszę o jakieś rady...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tluszcz na klacie..

Następny temat

Prosze o pomoc, i udzielenie mi kilku wskazówek dotyczacej diety ;):):).............

WHEY premium