cp+nitrobolon II

witam.ostatnio mialem cykl na cp +mono uniwersala i bylem bardzo z niego zadowolony.teraz mialem troche przerwy od silki i odczuwam spore spadki.planuje teraz zapodac cp+nitroII by odrobic jak najszybciej straty i wrocic do formy.czy to dobry pomysl?mam jeszcze puszke mono universala. czy moge dorzucic do takiego cyklu??pozdrawiam i wesolych swiat

jasne

najpierw roztrenuje sie troche na dietce a pozniej wejdz na suple

mozesz pomieszac wszystko razem a mianowicie:

DT: rano CP przed treningiem nitro
DNT: rano mono po poludniu CP

ok a ile twoim zdaniem powinien trwac cykl.ostatnio robilem 50 dni i pompa byla:)jakie dawki stosowac?
oplaca sie dokupic bcaa,glute albo tautyne??

cykla powinien trwac tak dlugo jak czujesz ze suple kopią. zazwyczaj jest to 5 - 8 tygodni.

dawkowanie dla opcji cp+nitroII:

DT: rano 10g CP, przed treningiem 15g nitro

DNT: rano 10g nitro, po kilku gozinach 10g CP

zamiast porcj CP mozesz brac porcje mono. podobnie zamisat porcji nitro w DNT. jedynie przedtreningowa porcja nitroII jest niezmienna, w innych mozesz podmieniac srodki.

Podepnę się pod temat. Kolejny cykl zamierzam zrobić z nitro i mono. Czy gdybym stosował nitro tylko przed treningiem to będzie to jakieś ekstremalne złe stosowanie? W innym czasie stosowałbym mono. Chodzi tutaj o środki finansowe na zakup Mono jeszcze mam sporo, ale ostatnio stwierdziłem, że na suple idzie za dużo kasy. Dlatego kolejny cykl chciałbym zaplanować możliwie najniższym kosztem, ale też cykl ma być skuteczny. Zostało mi też GHS Aminostaru. Wydaje mi się, że działa bo jak kładę się spać trochę spompowany to rano jak się budzę mięśnie są napięte:D

Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-24 09:15:54

nitro tylko przed trenem to dobra opcja jak masz mono.

a ile przed trenem brac nitro??chlopaki a dozucic cos do tego cyklu??planuje zma i omege 3.pozdro

ludzie pisza ze ok 30 minut...

ja zawsze walilem 10-15 min przed

mozesz dorzucic cos od uzupelnienia diety

zma/mzb,witaminy jak najbardziej

co do omegi to napisalbym ze tez ale nie bo faftaq mi wklei zaraz taki jeden post i dupa

ej no - nie czepiam sie omegi. zdecydowana wiekszosc populacji moze miec jej niedobor. dorzucenie pewnych ilosci do diety w postaci suplementu nikomu krzywdy nie zrobi. jak jednak nie stroni się od tłustych ryb, bądz ma sie olej lniany na stanie ktorego się uzywa, to omega w postaci suplementu jest zbędna.

zwrocilem uwagę na omegę, gdyz byla ona zapiswana jak leci kazdemu jako podstawa. moim zdaniem nie kazdemu jest ona potrzebna, choc raczej nikomu krzywdy nie zrobi. mnie kiedys ktos zalecil suplementacje tego srodka, pod czas gdy ja jadlem w owym czasie sporo tlustych ryb i omega z pewnoscia nie była mi potrzebna. musialem się nawysilac, by wytlumaczyc że omegę3 mozna dostarczyc z diety. w ramach doedukowania zostalem wyslany do kilku postow z dzialu suplementy, dlatego tez postanowilem w pewnym momencie zwrocic uwagę na tą kwestię. nie jestm przeciwnikiem omegi, uwazam natomiast, ze pewne zalecenia z czasem robią się bezrefleksyjne i nalezy ludziom przypominac, że suplementy bierze sie wg brakow.

o.



Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-26 15:37:58