Przygotowanie

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 172 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7050

moim zdaniem jezeli nie masz prawdziwego trenera w miescie obejrzyj to:
BAS RUTTEN MMA WORKOUT
http://www.guba.com/watch/2000918173
Male szlifowanie zadawania ciosow i kombinacji a takze cwiczenia ktore powinno sie wykonywac by byc w formie

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

To wersja demo nie obsługująca trybu nauki.
Jak obejrzysz to idź do prawdziwego trenera.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

kjas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1588

No tak niestety albo stety mieszkam na wsi.Dzięki wam dałbym sogi ale nie moge.

pozrawiam :D

...

kjas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1588

Aha i jeszcze co to jest tem bieg bokserski??

...

kick-bili

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 544

lecisz przez miasto/wies i starasz się w biegu trafic jak najwiecej osob w czasie jednej minuty

A tak serio to poszukaj na necie, bo ciezko wytlumaczyc

...

d0l4r99

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34107

lecisz przez miasto/wies i starasz się w biegu trafic jak najwiecej osob w czasie jednej minuty

Dobre :D

Aha i jeszcze co to jest tem bieg bokserski??

Biegniesz w miejscu, unosząc kolana do góry i wyprowadzając ciosy proste.

...