bardzo prosze o Wasze opinie, zależy mi na czasie

Cześć. Mam do was takie pytanie, w ciagu 1,5 miesiąca schudłem 20 kg z 99 na 79, wiem ze to jest za duzo. Teraz planuje wziac
L-GLUTAMINA (hi-tec) oraz AMINO ANABOL (hi-tec)aby odbudowac miesnie. Od siebie chciałbym dołozyc HCA (hi-tec) aby nie było efektu jojo...
Jak myślicie czy to wszystko razem było by kompatybilne ze sobą?
chodzi mi głownie o te HCA i stabilizacje wagi...

Z góry dzieki:D

najpierw zacznij od diety-podstawa,a puzniej zaczniesz szamac odzywki

ale wlasnie ja juz schudlem 20kg a teraz chcem stabilizowac wage i odbudowac miesnie przy czym nie nabierając tkanki tłuszczowej

ustabilizuj diete tak zeby bilans kaloryczny wychodzil na zero i zamiast tych suplementow kup sobie bialko

bla bla blaa...

uloz diete z dodatnim bilansem kalorycznym

to ona ci pomoze zbudowac miesnie, a nie pojedyncze aminokwasy w kapsach...

jesli boisz sie zatluscic to low carb jest dla ciebie

Pomijając co brać i ile.....Dzisiaj byłem w naprawde dobrze zaopatrzonym sklepie z odżywkami i gość który sprzedawał bardzo mi odradzał produkty firmy "Hi-Tec" bo widzialem, że o tej firmie pisales na wstępie....
Pozdro :)

dobra to zapytam inaczej... czy mozna brac te 3 odzywki naraz? czy jedno drugiemu nie bedzie przeszkadzac?

Moim zdaniem w Twojej sytuacji najlepsze będzie połącznie 2 skłądników...mianowicie:
HCA-mozesz jeśli apetyt nie ustaje :)
Białko-tu masz link http://www.bcaa.pl/ostrowia-wpc-80-bialko-serwatki-smakowe-1800gfolia-2x900g-p-1027.html

Ewentualnie coś na pobudzenie, zwiększenie energii.
Pozdrawiam i życzę sukcesów :)

Jeśli będziesz trzymał dietę to możesz być spokojny o swoją wagę. W Twoim przypadku odżywka białkowa będzie najlepszym rozwiązaniem. W niej znajduje się kompleksowe zestawienie aminokwasów , więc nie będziesz musiał ich kupować w osobnych suplementach. A zamiast HCA to pij zieloną i czerwoną herbatę, daje świetne rezultaty i wychodzi dużo taniej.