Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7142
Brylu dobrze gada ,a tak swoja droga to jakis czas temu byl modny parkour w twoim przedziale wiekowym, teraz jest moda na silownie ?
Jak juz masz zamiar cwiczyc to zapraszam do treningu domatora.
http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
Dan0n - zrpbisz co bedziesz uwazal, ale wiedz, ze trening silowy moze hamowac wzrost wzwyż. Jesli wystarczy Ci tyle centymetrow co masz teraz - to sobie cwicz, ale jesli chcialbys jeszcze urosnac - sztangi nie ruszaj.