Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1145
Wiem, że było już w *** takich tematów i pytań ale ja mam niecałe 15 lat, i ćwiczyłem z własnym ciężarem ok. 6miechów, oraz z hantlami (początkowo 1.5kg, później 3kg, teraz 5kg) i jak myślicie, czy teraz jestem lepiej przygotowany do tego by rozpocząć przygode z siłką...? czy teraz jestem bezpieczniejszy, jeżeli chodzi o zdrowie...? I raczej ćwiczę tylko dla wyglądu, a nie dla wyników, więc nie bęe pobijał rekordów świata w martwym i przysiadzie:D Co myślicie o moim "przypadku"
Jeżeli chodzi o wiedzę na temat siłowni, ćwiczeń, diety itd..itd. to wiem naprawdę sporo bo baaardzo wiele godzin spędziłem na tym forum czytając posty innych:) PozdR
"Chodzę na siłke od trzech tygodni czy mogę już zacząć ćwiczyć?"
MISTRZOSTWO...xD
Zmieniony przez - Marian1518 w dniu 2008-03-26 18:42:48
"Bądź silny, a będziesz miał rację" ...co prawda, to prawda..:p