SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dawkowanie Horse Power

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1751

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3605
Na forum jest kilka sposobow dawkowania Horse Powera min:
- 2 porcje dzienie: w DT 1/2 na czczo 1 przed treningiem i 1/2 po tren, a w DN 1 na czczo a 2 okolo 10h pozniej;

-w DT rano na czczo i po treningu, a DN jedna porcja rano na czczo;

-i dawkowanie producenta, ogolnie ujete jako 2 porcje zarowno w DT jak i DN;
*jedna porcja to jedna miarka

Ktore dawkowanie Waszym zdaniem bedzie najbardziej odpowiednie i czy warto dokupic jakis stack przedtreningowy typu Shock i czy jest sens rozbijac porcje na połowki?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
co do rozbijania na polowki, tak sie dawkuje na poczatku cyklu, zeby przygotowac organizm do specyfiku

dawkowanie jest ok przez pierwsze 3dni/tydzien mozesz leciec polowkami, pozniej porcjami rano i przed treningiem.

IMO stack przed treningowy zbedny

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
ja zdecydowanie polecam branie jednej rano na czczo i jednej przed treningiem. HP dobrze pompuje jak na stacka wiec warto to wykozystac (przed treningiem)

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3605
skonczylem wlasnie puszke xpanda i przechodze na HP to musze tez stosowac polowki czy nie ma sensu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
nie ma sensu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3605
i tak jak z kazdym stackiem odstep pomiedzy porcja HP a posilkiem\odzywka bialkowa co najmniej 30min?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
dla świętego spokoju zrób odstęp.

ja np. czekałbym z 15min po co tyle czasu marnować.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3605
Dzieki chlopaki za pomoc!!! Teraz juz jest wszystko jasne Mam nadzieje ze nie rozczaruje sie tym stackiem.
[Sogi niestety tylko duchowe]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie----pomoc ??

Następny temat

Trec AAKG czy AerO2?

WHEY premium