Rejestracja

co wy na to ??

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 844

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 831 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9563

cwicze klate tak

lawka pozzioma hantle 4x10
lawka skos hantle gora\dol 4x10
rozpietki 4x10

i tu moje pottanie chce jeszcze dolozyc do tego rozpeitki na skos
Dobre rozwiazanie lepiej masa pojdzie ??? czy byscie sobie to darowali ??? z gory dzieki za odp pozdro

...Co nas nie zabije to nas wzmocni...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7236

wszystko jest względne...
postępuj jak w swoim mottcie.
pozdro.

"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"

http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html

...

rion10 Moderator

Ekspert

Szacuny 6511 Napisanych postów 62304 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777678

Ćwiczysz coś poza klatką?

Masz diete??

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

domowy plan do oceny

1

Następny temat

oto mój trening domowy, byłbym wdzięczny za jakieś opinie

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły