Xpand+creatine blast

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1044

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 76

Witam własnie zamówiłem taki zestaw z promocji:
https://sklep.sfd.pl/!_PROMOCJE_Strong_&_Fit_!_X-Pand_Energized_Dymatize_820_g_+_Creatine_Extreme_Blast_Met-rx_908_g-opis2647.html
i chciałem sie troche dowiedzieć jak to dawkować, czy najpierw skończyć xpand a nastepnie ta kratyne czy po treningu własnie kreatyne.
Miałem też do wyboru xpand+cell pump i nie wiem czy dobrze wybralem.
Prosze o jakies rady. Pozdrawiam

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

przecież w XP masz kreatynę

rano blast
przed treningiem XP

w NT
jedna porcja blast'a albo XP.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.