Roztepy

(Witamina A) ew. do tego jakies masci !

Z tego co pamiętam nigdy nie znikają rozstępy one tylko mają kolor cielisty i są wtedy bardzo słabo widoczne ale jak sie przyjrzysz są tam

pozdro

Wszystko co mowia chlopaki to prawda, zniknac nie znikna chyba ze chirurgicznymi sposobami bo takowe juz sa. Jednak koszta nie warte swieczki. Masci moga nieco zatrzymac , zniwelowac czy zamaskowac juz istniejace lub te ktore "chca" wyjsc. Zniknac niestety nie znikna nawet gdyby byly to kremy za grube pieniadze. Ktos pytal o Fissan, slaby jednak ogolnodostepny. Dlugo sie wchlania i czesto zanim sie wchlonie mamy go na koszulce itp. Inna sprawa jest jesli mamy tendencje do ich powstawania , czesto genetyczna, to nic nam praktycnzie nie pomoze. Jedni nawet patrzac na sztange beda mieli kolejny inny pompujac sie roznymi NO czy argininowymi suplami nie maja z tym klopotu. Problem towarzyszy cwiczacycm juz dlugo i jak dotychcasz poradzic sobie z nim nie potrafimi , pzoa tym co napisalem wyzej o chirurgii ale czy warto? Moze kiedys bedzie cos co bedzie ratunkiem. Zalezy to jak juz rion napisal od ilosci kolagenu . Ostatnio na rynku mozna kupic masci z jego zawartoscia i "podobno" zmniejsza ryzyko powstawania uzupelniajac braki kolagenowe w organizmie.

pozdrawiam

tp. Inna sprawa jest jesli mamy tendencje do ich powstawania , czesto genetyczna,
dodam od siebie że jak koks ładujesz to możesz ale nie musisz ich mieć

Co jeszcze mi do glowy przyszlo.Bardzo dobrym sposobem na przyspieszenie regeneracji miesni bezposrednio po treningu jest robienie sobie naprzemian pryszniców raz zimna/chlodna, raz ciepla/letnia woda. Organizm na zimno reaguje jak wiemy w ten sposob ze krew skupia sie w centrum by ogrzac ochladzane organy (utrzymac ich odpowiednia temperature), natomiast kiedy polejemy ciepla woda reakcja jest wrecz odwrotna, krew naplywa do skory, w tym wypadku takze miesni a wraz z nia przeplywaja skladniki odzywcze. Taki sposob ma swoje zalety:
- zwiekszenie ukrwienie organizmu; co przyczynia sie do duzo lepszego ukrwienia miesni, tkanek i szybszej regeneracji potreningowej
- wplywa takze bardzo korzystnie na nasz uklad odpornosciowy organizmu. Adaptuje sie on do aplikowanych przez nas wahan temperatury
- przez zwiekszenie ukrwienia skory/miesnie wplywa korzystnie na caly uk. krwionosny, glownie na zyly, zapobiegając powstawaniu tzw. (nie wiem jak nazwac) sloneczek, pajeczyn? Sa to obumarle zyly ktore usuwa sie tylko chirurgicznie.
To by bylo tyle w kwestii rozstepow.

pozdrawiam

jakso pare dni temu wyszedl mi rozstep i tutaj moje pytanie jaka polecacie masc zeby powstrzymywala "wychodzenie" rozstepow ?