L-Karnityna + Fat Burner

jakie cwiczenia powinnam wykonywac cwiczac na Atlasie !?

prosze napiszcie !

Szanowna kolezanko, działy Ci się pomyliły.

dzieki wiem ale nie wiem jak zadac nowy temat jestem tu nowa jesli mozesz to prosze pomoz mi

ale ja sie treningami nie zajmuje.

masz opcje "zacznij nowy temat" w gornej srodkowej czesci kazdego dzialu. idz do dzialu trening dla poczatkujacych i zaloz temat. albo nawet - lepiej - idz i czytaj podwieszone tematy, albo uzyj wyszukiwarki, dgyz podone tematy jak Twoj pewnie zdarzaja sie tam notorycznie, wiec odpowiedz juz wielokrotnie pdla. zajrzyj tez do dzialu "dochudzanie"

dzieki za pomoc :-*