Szacuny
4
Napisanych postów
385
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7524
Wiek- 19
waga- 80
wzrost- 185
staz- 6 miechow
Mam pytanko zazywam białko z Vitalmaxa i jestem ciekaw czy lepsze efekty osiagne chodząc tylko na siłke czy po siłce tez na bieznie z 30 minut ? zalezy mi na brzuchu tez ale nie wiem czy białko idzie na marne
Szacuny
32
Napisanych postów
2643
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24308
Jezeli zalezy Ci na utrzymaniu obecnego fatu to bieznia jest ok.(rozumiem ze w celu wykonywania aero). A białko czemu ma niby isc na marne. Po trenngu siłowym porcja białka i na bieznie i bedzie ok
Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-04-01 00:47:25
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.