Men`s Performance vs Vita-Min Multiple Sport

Witam jestem aktualnie we wojsku i niebardzo mam czas na doksztalcanie sie branzy suplementacji:/
Wiec prosil bym zorientowanych o pomoc:)
OLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps czy BioTech USA Men`s Performance 60 tab? Ktore bede lepsze? Dodam ze stolowka we wojsku jest na bardzo niskim poziomie pod kazdym wzgledem i jakosciowo i ilosciowo...Zazwyczaj zjadam po 2 porcje (plusy u kucharzy:D) a przez 6 miechow schudlem 6kg i nie moge przytyc:/
Wiec raczej zapotrzebowanie na vit i mineraly prawie jak u sportowcow ekstramalnych:P

ja wzialbym jednak olimpa. skl mineralne to przede wszystkim chelaty, a u bio-techa niestety nie ma podanych form, wiec mozna sie domyslac, ze bio-tech nie ma sie czym w tej materii chwalic. poza tym olimp jest troche tanszy. sklad olimpu generalnie - tez mi bardziej odpowiada.

A jeszcze jesli chodzi o gainera to
American Muscle Mass Power 4000g = 94zl
czy
Vitalmax Whey Pro Gainer 2 = 71zl

Po ktorym przytyl bym bardziej;> Chyba ze godne polecanie sa inne:>

Po ktorym przytyl bym bardziej;>

chyba:: ktorym bardziej bym uzupelnil braki kalorii

wojo nie takie zle...

na szczesci mnie minie hehe