BCAA ZAPARCIA

a jakie suple bierzesz fukinhocie?

Wody faktycznie może być troche za mało. Ale tak jak mówie..wczoraj nie zjadłem wieczorem twarogu i jest poprawa. Kilka najbliższych dni i będę wiedział co z zaparciami. Wychodzi na to, ze na noc twaróg mi nie służy.

Z tym twarogiem to bardzo możliwe...

BCAA raczej bym wykluczył -po godzinie nie ma już śladu proszku...


A moj problem:

podejrzewam ze od massacry...

Mniej więcej zbiegło to sie z czasem jak dodałem saw palmetto z NOW - ale jak mówie podejrzewam masakrę - w dziale nutri wlasnie pojawaiają się wpisy podobne...

to nie est rozwolnienie takie typowe, ale konsystencja nie jest taka jaka powinna być.

Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-04-04 14:36:14

Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-04-04 14:36:32

no w sumie ja juz mialem rozne problemy po roznych stackach. zniknely od kiedy zrezygnowalem z dawki rano na czczo. jedyny wyjatek to HMb ktore zawsze dzialało na moj ukl pokarmowy relaksacyjnie. poza tym to wolne aminkowasy, maltodextryny, niektyore ziola brane na czczo - wywoluja podobny efekt. albo sredniej jakosc bialka.

a jak oceniasz massacre. ja mialem jedna porcje (bylem w trakcie brania xtreme kaizena) i raczej nie odczulem specjalnego pobudzenia. pompa dobra.

poczułem kilka pierwszych porcji dobrze w kwestii pobudzenia. Pompa b.dobra. Smak za***isty, lepszy niż X-pand, ktorego to uwazalem za najlepszego smakowo...

Czy waszym zdaniem mozliwe jest, że jak stoi pucha to skaldniki o wiekszej gęstości naturalnie z siłą grawitacji przesuwają się na dno puchy??

Bo teraz mam końcówkę i dokłądnie widzę skladnik zabarwiony na zielono (mam jabłko)- podejrzewam że łapie wilgoć...

I co dla mnie b. wazne nie mialem problemow z tolerancją tego stacka tak jak np z NOZ`em po ktorym żygałem na kilometry... musialem odsprzedać.


Myślę, żę ten stack jest dobrym rozwiązaniem przed trenignowym, mimo węgli. Jezeli nie masz restrykcyjnej diety pod wzgledem wegli jest OK. Gliokogen dodatkwoo wplywa na pompę przeciez...

jednak w okresi ereduckji nie zdecydowałbymsie na to. No i cena też niezbyt.

Mimo wszsytko porażką dla mnie to nie jest -bo czuję działanie.

ok dzieki. interesuja mnie opinie na temat tego stacka. mam torche punktow olimpu i sie zastanawiam. K.O. bralem i uwazam go za bardzo fajny stack, tytlko nie za te pieniadze... massacry tez za siano bym nie wzial, ale moze za punkty sie skuszę. i tak zmarnialem troche i raczej dorzucac bede wegli, zwlaszcza okolotreningowo, wiec wyjatkowo przymkne oko na cukier z massacry.


co do pytania o skladnik cciezszy/lzejszy - to jest to mozliwe.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-04 16:40:58

wydaje mis ie ze mozna by było dać tam jakieś zlozone wegle zamiast tej dekstrozy... było by troszkę lepiej.

Generalnie na forum, wśród ludzi orientujacych się, dekstroza ma bardzo złą opinię. Dlatego ten stack jest tak krytykowany. Cena też jest czynnikiem. Ale na allegro wyglada to już inaczej, więc ten czynnik jest mniej istotny imo.

Stack na low carbie nie do przyjęcia imo. Zabraklo by miejsca na wartościowe węgle.

Do KO zawsze wracam, jak mam potrzebę - Super stack.