...
Napisał(a)
Myślicie, że da się zbudować masę pływając, grając w kosza czy inne sporty przy diecie i suplementacji takiej jak w kulturystyce?? pozdro :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak najbardziej
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
może jako taka masa Ci przybędzie, ale efekty na pewno nie będą takie jak po siłowni. Nie angażujesz wszystkich grup mięśni w tych sportach etc
<mar> ciekawe co robił Bóg zanim stworzył ziemie, nas itp..
<grol> bicka i klate pewnie
...
Napisał(a)
ja myślałem że Ci chodzi o uprawianie innych sportów poza siłownią
..............
..............
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Nie angażujesz wszystkich grup mięśni w tych sportach etc
to która grupa mięśni nie jest zaangażowana podczas np. płynięcia kraulem ??
to która grupa mięśni nie jest zaangażowana podczas np. płynięcia kraulem ??
...
Napisał(a)
A powiem wam, że jak ja pływam tak z godzinke to jak wyjde to naprawde aż ręce wypycha na boki
...
Napisał(a)
Zależy od człowieka, niektórzy przy większej dawce aerobów mają ogromne problemy z nabieraniem masy. Ale jak uwzględnisz w diecie dodatkowe kalorie, to powinno być w porządku.
Force is what makes the athletic world go round and round and separates the men from the boys.
Polecane artykuły