SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan Treningowy + Dieta = Do oceny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1895

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 88 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1076
A odnośnie diety ?

Pomożecie koledzy w dobrze ,lub jeśli będzie taka konieczność korekcie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
jak dla mnie to dieta na masse
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Co do diety lepiej kierowac sie do specjalistow w tym temacie czyli do dzialu odzywianie:
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Tam chlopaki siedza w tym po uszy wiec pojdzie to sprawniej i szybciej.

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

4 miechy w plecy?;/

Następny temat

Sprawdzenie maxów na 1 powt.

WHEY premium