pamparu
mam blok spowodowany brakiem konkretnej diety!! pomozcie cos ułozyc sensownego!! mam 185cm wzrostu waze 85 kg. cwiczę od 6 miesiecy codziennie. kazda partia oddzielnie. czasem lacze klate z tricem lub plecy z bickiem. co mam jesc zeby szybko poszła masa???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
99
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
476
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
99
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
476
piję mega mass treca.
...
Napisał(a)
Granathar
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1643
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16475
Masz ułożyć dietę - czytaj podwieszone i ułóż porządny plan bo widzę, że jedziesz na pałę - też czytaj podwieszone a potem wróć i daj do oceny.
...
Napisał(a)
makelroj
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
6262
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25443
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1643
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16475
Cicho, bo jeszcze rzeczywiście weźmie 
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
6262
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25443
mam 185cm wzrostu waze 85 kg. cwiczę od 6 miesiecy codziennie.
łokvrwa codziennie
}:
-(
łokvrwa codziennie
}:
-(
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
Poprzedni temat
storm+shock+ jaka dieta??
