:)
...
Napisał(a)
ale nie chodzi mi o wymiesznie bialka z gainerem w szejkerze tylko wymieszac calosc w waiderku i pozniej robic szejka z takiego gainera, czy moze jednak za duzo bialka bedzie w tym?
...
Napisał(a)
Rób jak uwarzasz jak dobrze wymieszasz to mozesz tak zrobić , jednak ja bym pozostał przy mieszaniu doepiro w sheakrze.
Poprzedni temat
Skład odzywki białkowej
Następny temat
WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80% białko proszek 600g
Polecane artykuły