brzuch przy planie na masie [problem]

Witam,
Jestem w trakcie 4 tygodnia planu na mase. Wszystko fajnie - 3-4 kg przybyło, "u góry" widać wyraźny wzrost masy, ale problemem pozostaje brzuch. Jest on po prostu "bębnowaty" - myślę że to określenie najlepiej zoobrazuje ;). Zaznaczam że jestem ektomorfikiem - ważę 67 kg.
Ćwiczę brzuch, tzn. brzuszki na ławeczce i siłowo na maszynie.
Przy napięciu faktycznie czuć mieśnie i jakby zaczątki kaloryfera, ale jak rozluźnie to niestety sterczy bęben ;)
Co z tym zrobić ? Jakie ćwiczenia podjąć ?
Dzięki z góry

Pewnie masz trochę fatu na brzuchu. Pamiętaj, że mięśnie rosną pod fatem i przy wzroście powodują wypchnięcie nieco tłuszczyku do przodu. Po masie dajesz wycinkę tłuszczu i mięśnie ładnie wychodzą na słoneczko :)

pozdro

a nie masz może nadmiernej lordozy ? pokaż fotkę

Na szczęście lordozy nie mam ;).
Czyli póki co pozostaje kontynuacja planu na mase, a potem zjechanie z tłuszczu na brzuchu ?
Mase robie już miesiąc, ile jeszcze to robić ?
Potem jaki plan na brzuch (zrzucenie tłuszczu) ?

Zawsze przy masie ci brzuch "wydyma" :P jak idzie masa to i automatycznie bebech musi isć,nic nie poradzisz
a masuj ile ci potrzeba,póki nie stwierdzisz ze styknie.good luck =p

No, dobrze, a potem co zrobić z tym bębnem ? :D
Redukcja raczej mija sie z celem, bo po co się męczyłem nad masą wcześniej ?