Pytanie o jedzonko

Panie Marku
jak wiadomo tyje się od bezpośrednio od węglowodanów, od tłuszczu zaś się nie (w dużym skrócie)

nasunęło mi się pytanie czy od wymienionych niżej diet przytyje się w takim samym stopniu? zakladamy ze maja taki sam bilans kaloryczny, białko pozostaje stałe
100g węglowodanów + odpowiednio większa ilosc tluszczy
300g węglowodanów + odpwiednio mniejsza ilosc tłuszczy

Mam nadzieje ze napisałem w miare zrozumiale ;)

nie zrozumiale
jakie wegle ?
jakie tluszcze ? co za odp ilosc ? jak to rozumiesz?
brak podst danych.
tyjemy od stymulacji insuliny , czyli czulosci insulinowej. jeden czlowiek moze nie tyc jedzac 500g wegli i 200g tluszczy dzienie a drugi zaleje sie po tym sadlem.
nie mowiac juz o innych roznicach osobniczych. (wiek, plec , waga , budowa ciala, zapotrzeboiwanie kaloryczne dzienne i....)
czlowiek to nie maszyna ujeta w normy technicxzne o okreslonych standardach - nie da sie matematycznie wszystkiego wyliczyc - jesesmy rozni.
pozdr
mc