P4BLLO
Witam,
Kupilem na taki jakby test NB Energizera i KO.
Mam pytanie odnosnie dawkowania, brac tyle ile trzeba i tego i tego (wg zalecen) czy ze wzgledu ze chce oba te stacki polaczyc minimalizowac jakos porcje?
Z gory dzieki za odp ;)
Dawkowanie DT:
-30min przed treningiem 28g NB i 15g KO
-po treningu takie samie porcje
Dawkowanie DNT:
-jakos w ciagu dnia ale najlepiej rano 28g NB i 15g KO
Dobrze?
Zmieniony przez - P4BLLO w dniu 2008-04-07 16:01:18
Kupilem na taki jakby test NB Energizera i KO.
Mam pytanie odnosnie dawkowania, brac tyle ile trzeba i tego i tego (wg zalecen) czy ze wzgledu ze chce oba te stacki polaczyc minimalizowac jakos porcje?
Z gory dzieki za odp ;)
Dawkowanie DT:
-30min przed treningiem 28g NB i 15g KO
-po treningu takie samie porcje
Dawkowanie DNT:
-jakos w ciagu dnia ale najlepiej rano 28g NB i 15g KO
Dobrze?
Zmieniony przez - P4BLLO w dniu 2008-04-07 16:01:18
Krzysztof Piekarz
