SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening klatki. zwiekszenie masy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2195

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ok czyli zrobie plaska. bo myslalem dwa na skos 2 plasko..ale ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
****a spie juz chyba.wyciskanie sztangielek na ławce mialo byc 20-15powtorzen
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Oceńcie plan

Następny temat

mięśnie brzucha 3 x w tyg.?

WHEY premium