Shock + TCM?

Trenuje koszykowke + 3 x w tyg na silce...Chcilabym jakos pobudzic sie przed silka (rano ciezkie serie siadow np) i myslalem nad takim cyklem. Wiem ze lepszy bylby pewnie Storm zamiast TCM ale i koszt dwukrotnie wyzszy. Niezalezy mi a wrecz chcialbym uniknac pompy na treningu kosza temu przed silka shock a normalnie codziennie samo TCM. Co sadzicie o takim rozwiazaniu? Czy moze zamiast tego Storm'a i codziennie 2 porcje brac (podobny koszt, nawet troszke mniejszy)

TCM z powodzeniem zastapi storma. z pompą trudno powiedziec jak bedzie na kozu - sam musisz sprawdzic jak shock bedzie w tym wypaku dzialal.

Shock i TCM ekonomiczne podejscie tak bym zostawił jak mówisz

no wlasnie shock'a nie chce brac przed koszem, wygladalo by tak:
codziennie jakis trening wiec:
trening silka: rano TCM, przed silka shock
trening kosz: rano TCM, przed koszem TCM
zastanawiam miedzy tym:
trening silki czy kosza: przed/po Storm (tylko ten stak)

sam TCM Starczy

ale chodzi mi o to czy lepiej cykl na shock+tcm czy cykl na samym stormie (2 x dziennie)

ja Bym wolał i bym tak zrobil stack przedtreningowy Przed Treningiem w tym wypadku shock a rano/ po treningu i w dni nie treningowe sam TCM i oszczednie wyjdzie (mała puszka shocka)

tzn bede kupowal tam gdzie storm i shock sa po ~100zl (duze), takze shock moze z kim kupie na pol i 500g bede mial za 50zl + jakies TCM, to wyjdzie kolo 100zl tyle samo co bym dal za duzego storma, takze koszty podobne
tzn zastanawiam sie:
1. czy "pompy" zawarte w Storm nie beda denerwowaly przy bieganiu na treningu koszu
2. czy mimo to storm da lepsze rezultaty niz shock + tcm (w storme jest duzo wiecej roznych skladnikow niz w TCM, bo shock wiadomo tylko 3 z tygodniu bede bral)

Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-04-09 13:47:55