...
Napisał(a)
Witam mam 14lat a w środę mam test sprawnościowy 5 ćwiczeń czy jest możliwe polepszenie moich wyników jakimiś ćwiczeniami proszę o odpowiedź.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w tydzień? zalezy jakie ćwiczenia, technike mozesz podłapać, ale wytrzymałość sie buduje miesiącami
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
...
Napisał(a)
Witam chodzi mi o : brzuszki,skok z miejsca,gibkość,podciąganie się na drążku,bieg wahadłowy
...
Napisał(a)
spokojnie bez napalania się każdego dnia do samego testu.zrób sobie jedną serię pożądnie z każdego ćw.
rewelacji to nie będzie,ale zawsze to coś da.
rewelacji to nie będzie,ale zawsze to coś da.
"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"
http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html
Polecane artykuły