Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ja tak obecenie ćwiczę i jest ok. Z tym, że nogi w drugim dniu. Trzeba uważać na ilość serii, bo można przetrenować, wiem coś o tym.
Poprzedni temat
To jak w końcu z tym bicepsem???
Następny temat
zawroty głowy przy danym cwiczeniu
Polecane artykuły