SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki gainier po i przed treningiem?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1740

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76012 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754743
Nie musisz czekac. Jak mozesz to zjedz odrazu.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
Tak mzoesz jesc od razu

Niektorzy poprostu utwierdzaja sie w przkeonaniu ze lepiej jesc posilek kiedy to nastepuje poczatkowa faza katabolizmu.

Generalnie do 30min po silowni zjedzony posilek bedzie ok

GÓRA---->I am What I am

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

węglowodany

Następny temat

Jak brać San Tight hardcore?

WHEY premium