73kasienka
mam 173cm wzrostu ok 69kg. niestety żadnego fitness clubu nie mam obok siebie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
91
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
817
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
91
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
817
HEJ czy boks jest dobrym ćwiczeniem na odchudzanie boksowanie w worek przez 30-40 min do tego skakanka 10-20 min i ćwiczenia typu pompki brzuski i dieta oczywiście czy to dobre rozwiązanie?????
1
...
Napisał(a)
jamaa
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
361
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3511
oczywiście może być
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4
hej wszystkim
czy skakanie na skakance mozna porownac do biegania?
nie cierpie biegac i czesto choruje na zatoki dlatego chcialam sie zapytac czy bieganie moge zastapic skakanka? chodzi mi przede wszystkim o spalanie tluszczu, z gory dzieki za odpowiedz
czy skakanie na skakance mozna porownac do biegania?
nie cierpie biegac i czesto choruje na zatoki dlatego chcialam sie zapytac czy bieganie moge zastapic skakanka? chodzi mi przede wszystkim o spalanie tluszczu, z gory dzieki za odpowiedz
1
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
35 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
20
