SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomoc w dobraniu odzywki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 897

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 637
Czy ktos moze mi powiedziec jakie odzywki sa dobre zeby dzieki nim nabrac mase???? dodam ze diete jakąs takąs mam, cwicze od 2 lat, waże niecałe 70kg i chciałbym nabrac jeszcze troche na masie miesniowej wiec prosze o pomoc,poniewaz moje miesnie chcialby by jeszce urosnąc do duzych rozmiarow xD...dzieki wszystkimjavascript: test('');
javascript: test('');
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
jesli masz diete, a nie jest ona z gornej polki to polecam cos do uzupelnienia brakow w niej tj:

gainer - zastepuje posilek (choc wiadomo zarcie lepsze) , podbija kalorycznosc

bialko - jak sama nazwa mowi to bialko w proszku czyli uzupelniasz braki go w diecie

olej lniany, olej mct, oliwa z oliwek - w celu uzupelnienia ilosci tluszczy w diecie


jesli diete poprawisz to moze jakas kreatyne itp

dorzuc standart witaminy, zma/mzb

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6300
Najpierw proponowałbym dopracować dietę, a potem supeliki wcinać

Nic nie muszę! Mogę wszystko!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HMB

Następny temat

co najlepsze na podwyzszenie testost

WHEY premium