Przy porcjowaniu uzywam miarki ze storma poniewaz uważam ją za dokładniejszą.
Dawkowanie Storm:
Codziennie przez 6 tygodni 2 miarki storma dziennie
Po jednej miarce na porcje(10g) czyli 20g dziennie w sumie przez 6 tyg 840g. Dawkowanie rano naczczo oraz po treningu
Dawkowanie Shock Therapy:
1 tydzien 4 dni treningowe 1 poracja DT 4 2 miarki storma
2 tydzien 8 dni treningowe 1,5 porcji DT 6 3 miarki storma
3 tydzien 12dni treningowe 2 porcji DT 8 4 miarki storma
4 tydzien 16dni treningowe 2,5 porcji DT 10 5 miarek storma
5 tydzien 20dni treningowe 3 porcji DT 12 6 miarek storma
6 tydzien 24dni treningowe 3,5 porcji 14 7 miarek storma
X20G
=1080G
Przy Shocku wyraznie widac ze zabraknie 30g które mozemy odjąc dowolnie z porcji lub poprostu odzucic jedną porcje w jednym z treningów.
Czekam na opinie :)
Pozdro
Zmieniony przez - wasyl999 w dniu 2008-04-14 20:55:23
!@!