SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przyrząd do pompek

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7211

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1511


Witam zastanawiam się nad kupnem przyrządu do pompek. Jak myślicie warto? koszt to ok 25zł
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 562
Ja bym nie kupił. Wole pompki tradycyjne a nie z jakimiś wpomagaczami.

Trening czyni mistrza.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 448 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5761
Rób normalne pompki dokładne i solidne :)
Jeśli Ci takie nie wystarczają to rób pompkę i na dole zatrzymaj się na 3sec i ogień.
Ostatni lepszy wariant to rób pompki na krzesłach/pufach

Pozdrawiam xsNsx
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6505 Napisanych postów 62297 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777645
Takie urządzenie pozwala zwiekszyć zakres ruchu przy pompkach jednak szkoda troche kasy

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5494
Rownie dobrze moglbys robic pompki na krzeslach, ale przeciez to jest twoja flota rob jak uwazasz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1511
teraz to na pufach robię jak coś:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
jesli robisz dużo pompek możesz brać

zwiększy zakres ruchu+pozwoli na uchwyt neutralny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 396 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2808
25zl to nie duzo jesli robisz duzo na lajcie te 50 pompek to bym kupil i zaczal robic z tym zawsze lepszeto nic pier*olic sie z krzeslami albo pufami
pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 739
jak masz hantle to mozesz w ten sam sposob na hantelkach smigac, ale taki hajs to przejdzie jeszcze nie ma co sie szczypac. ZDRÓWKO
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1511
właśnie mam hantelki:) bo ćwiczę w domu:) dzięki za odpowiedzi
Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prożba o pomoc cięższe FBW moj trening !!!!

Następny temat

nastepny plan do oceny

WHEY premium