Rejestracja

jak to jest?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: jest

Ilość wyświetleń tematu: 891

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

zagłębiak6

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1046

mam pytanko mysz pierw wytlumaczyc o co be na cwiczac jakas partie np biceps lub triceps jest oczywiscie pompa miesniowa robiac dalej ustalone cwiczeni pompa zaczyna malec i teraz moje pytanie czy w takim momecie robic dalej czy skaczyc dla tej partii trening? a moze robie cos żle?

oceniaj bliźniego po łapie jego

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

zagłębiak6

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1046

troche napisalem niepopolsku ale mysle ze zrozumiecie i pomozecie

oceniaj bliźniego po łapie jego

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349847

nigdy nie zauważyłem u siebie czegoś takiego.
rób trening do końca - tak jak masz zaplanowany

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13775

naucz się pisać koleś

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 396 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2808

nie kupuj karnetu na silke w tym miechu tylko kup sobie slownik jezyka polskiego ...
cwiczymy do konca (wczesniej wyznaczony sobie plan)

dziennik http://www.sfd.pl/kawalash/_redukcja_i_ponowna_walka_z_masa-t740823.html

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349847

ciach bajera.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

zagłębiak6

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1046

thx za pomoc
niektóre komentarze były niepotrzebne ;p
pozdro

oceniaj bliźniego po łapie jego

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

i co teraz?!

1

Następny temat

Brzuch - brzuszki

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły