CYKL : Cell Pump 665g + TCM OLIMP 150 kaps.:)

no to tak mam pytanie :) bo tak z rana aminokwasy i 4-5 kaps. tcm to spoko, ale po treningu mam wziasc amino, i carbo i cp ? ale nie wiem od czego zaczac po treningu bo niby jak wypije CP najlepiej jakby nic nie pic a ni nie ejsc zeby sie dobrze wchlonelo, wiec jak polecacie ? czy wszystko naraz zmieszac ;p?

mozesz zmieszac wszystko razem

Daj CP przed treningiem.

Witam,
Jestem kolegą BUSKOWATEGO i chciałbym też sie spytać o jedną rzecz..

Ja mam do dyspozycji:
- Cell Pump 665g
- Monohydrat kreatyny (mała pucha)
- Aminokwasy BCAA (150 kaps.)
- TCM OLIMP (150 kaps.)
- Carbo 3 kg

I jak mam to brac?
DT:Rano, 5 kaps. TCM OLIMP, po treningu 10g Cell Pump, Carbo i Amino?

DNT:Rano, 5g Kreatyny, w czasie treningu 10 g Cell Pump, Carbo i Amino?

Nie lepiej wziąść Cell Pump przed i po treningu? I czy nie lepiej odrazu po treningu wziasc Aminokwasy, po nich od razu Cell Pump, a za 20 minut wypic Carbo jako pierwszy posiłek po stacku. Słyszałem, że to jest ważne, żeby po wchłonięciu sie stacka zjeść posiłek. Carbo moze takowy zastąpić.

I kolega POLAKO napisał, żeby pić Cell Pump z rana. Czy to nie jest strata drogiego stacka? Rano nie jest nam chyba potrzeba taka wielka miesznaka produktow. Z rana wystarczy nam normalna, tania Kretyna.Nie ma zapotrzebownia na taka miesznke i to chyba strata drogiego stacka. Moze sie myle.

Proszę o odpowiedz na 2 w/w pytania. Jak brać ten zestaw ktory posiadam. Może cos dokupic? I jak to jest z braniem rano Cell Pumpa.

Dziekuje z góry,
Rozwad:)

Nie martw sie, wszystko jest jak być powinno.

IMO Carbo i aminokwasy zbędne w DNT. CP w DT lepiej przed treningiem, a po treningu dajesz BCAA + Carbo, przed treningiem BCAA + CP.

Tej kreatyny masz za dużo. Do CP daj albo TCM albo mono, coś zostaw na inny cykl.

mam pytanie :) w trakcie cyklu wyjezdzam na 4 dni :/ co polecacie abym w tym czasie robil ( nie odstawie supli ) czy jesli bede sie podciagal,pompki wszelkiego rodzaju itp czy nic sie nie stanie ????????????????? ;)

POMOCY :D??