Wyprawa rowerowa a odzywki

Witam

Moj ojciec jezdzi 2 razy do roku na wyprawy rowerowe. Śednio w 30 dni na takiej wyprawie robi 2500 tys km. wczesniej był w maroco, w rosji i na skandynawi teraz znow jedzie do maroca...

Niestety nie jest w stanie trzymac diety na takich wyprawach bo co kraj to inne menu :) i tu jest pytanie.

jakimi jeszcze odzywkami bądz suplemętami może wspomóc organizm. zawsze na wyprawy bierze...

- napoje izotoniczne
- witaminy i minerały
- tabletki do wody typu PLUSZZ
- carbo

i jeszce niechce tez w czasie takiej wyprawy spalic za duza miesni i jakie odrzywki tu by były dobre

- białko ?
- gainer ?

i czy mozecie polecic cos co by mu dawało energie < cos w tabletkach >...

z góry dzieki za odpowiedzi

może niech kupi jaiś antykatabolik, może BCAA.
Co do odrzywek, ja jak mnie nie ma jakiś czas w domu biore ze sobą zawsze activita master meal, gainerka no i białko, ale jak jedzie rowerem to duzo tego nie nabierze.

Numer jeden na taka wyprawę to suplement BCAA i tu proponuje

http://************/index.php?cmd=2&id=390


Tompoz

Nie wolno wklejać linków do konkurencyjnych sklepów z odżywkami ==> Regulamin Pozdro